Casa Central

Bvar. España 2526

Centro Ombú

Bvar. España 2583

Centro Buceo

Juan M. Espinosa 1369

Centro Harwood

Av. Almirante Harwood 6346 y 6350

Centro Prado

Av. Agraciada 3373

Deportes

Ejercicios para mejorar la flexibilidad en adultos mayores

8 noviembre, 2019/Consejos, Deportes, Salud/adultos mayores, ejercicios, ejercicios de estiramiento, flexibilidad/por Centro del Adulto Mayor

Los ejercicios de estiramiento o de flexibilidad, son una parte importante de la rutina de actividad física. Brindan más libertad […]

Hidrogym en la tercera edad

10 agosto, 2018/Consejos, Deportes, Salud, Servicios/adulto mayor, bienestar, centro Prado, ejercicio, hydrogim, salud, tercera edad/por Centro del Adulto Mayor

Mantenerse activo en la tercera edad puede ser difícil. Las articulaciones no funcionan tan bien como solían hacerlo, lo que […]

Maratones en la tercera edad

Maratones en la tercera edad ¿Cómo hacerlo posible?

31 agosto, 2017/Deportes/correr, ejercicios, Maraton, salud/por Centro del Adulto Mayor

Puede resultar inspirador que una persona de la tercera edad participe en maratones y pruebas de running urbano. Se sabe […]