Casa Central

Bvar. España 2526

Centro Ombú

Bvar. España 2583

Centro Buceo

Juan M. Espinosa 1369

Centro Harwood

Av. Almirante Harwood 6346 y 6350

Centro Prado

Av. Agraciada 3373

flexibilidad

Ejercicios para mejorar la flexibilidad en adultos mayores

8 noviembre, 2019/Consejos, Deportes, Salud/adultos mayores, ejercicios, ejercicios de estiramiento, flexibilidad/por Centro del Adulto Mayor

Los ejercicios de estiramiento o de flexibilidad, son una parte importante de la rutina de actividad física. Brindan más libertad […]